నవారు మంచం కాటన్ మెటీరియల్ తో తయారు చేయబడి, మెత్తగా ఉండి గాలి ప్రసరణ బాగా జరుగుతూ ఉంటుంది. పూర్వకాలంలో ఈ నవారు మంచాలపై నీటిని చల్లుకొని పడుకునేవారు. హాయిగా నిద్ర పట్టడమే కాకుండా శరీరానికి వేడిని అస్సలు కలిగించేది కాదు. ప్రస్తుతం ఈ మంచాల్లో చాలా మార్పులు వచ్చేసాయి. నవారు మంచంపై మనం పడుకునే విధానం సరిగా ఉండదు. అందువల్ల బోలెడన్ని అనారోగ్య సమస్యల్ని ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. .. నవారు మంచం మీద ఎటువంటి పరుపు […]
